Actu Santé

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Changer les habitudes pour une meilleure santé   À chaque période de la vie, nous réfléchissons à mettre en œuvre certains changements d’habitudes. Pour améliorer notre santé, pour avoir des …

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Qu’est-ce que le collagène, exactement ? Mais qu’est-ce que le collagène ? Tout savoir sur cette protéine miracle. Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain, …

L’auto-examen du pouls peut aider à identifier les arythmies cardiaques   L’auto-examen du pouls peut aider à identifier les arythmies cardiaques : un moyen efficace pour détecter les arythmies cardiaques. …

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Comment se réveiller avec de l’énergie ?   Être prêt à sortir du lit est synonyme d’avoir de l’énergie et de la vitalité pour affronter une autre journée qui commence …

Productivité et santé mentale   La productivité et la santé mentale sont directement liées. Le maintien de l’équilibre mental est crucial dans tous les contextes, en particulier sur le lieu de …

Boissons stimulantes : café ou boisson énergisante ?   Vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour démarrer la journée ? Bien souvent, le café ou les boissons énergisantes …