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Smoothie Bonne Humeur Santé

Par Arnaud Sion
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Smoothie Bonne Humeur 

Smoothie Sport

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smoothie bonne humeur

Le Smoothie Bonne Humeur: Smoothie idéal pour le Sport avant ou après

Le Smoothie bonne humeur est un smoothie idéal pour les personnes effectuant du sport ou avant et après avoir de pratiquer une activité sportive. La recherche publiée dans un magazine scientifique en ligne PLOS ONE démontre que consommer une banane durant un entraînement est aussi bénéfique qu’une boisson hydratante de sport. En plus la banane fournira des antioxydants, du potassium et d’autres bienfaits nutritionnels.

Vous allez marier la banane avec de l’acérola, de l’acai et du guarana, voici un cocktail pour résister dans l’effort ou après. 

Venez découvrir notre marque 100% brésilienne Abaçai => Açai en Poudre, Thés Verts Brésiliens et Tisanes Brésiliennes

smoothie pour le sport

Smoothie Bonne Humeur

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Valeurs nutritionnelles 200 Calories 20 grams gras
Note 5.0/5
( 1 vote )

Ingrédients

  • 500 ml lait écrémé
  • 1 grosse banane
  • 15 ml miel
  • 1 c. à café extrait de vanille
  • 1 poignée de noix de Grenoble (environ 4 noix)
  • 1 cuillère à café d'acérola poudre Abaçai by Le Comptoir de Toamasina
  • 1 cuillère à café d'açaï poudre Abaçai by Le Comptoir de Toamasina
  • 1 cuillère à café de guarana blanc poudre

Préparation

Mélanger tous les ingrédients.

Vous aimez notre recette venez découvrir notre acérola en poudre, baie açai et notre guarana en poudre

 

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Vente d’acérola naturel

vente de baie d’açai

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Arnaud Sion créateur du Comptoir de Toamasina dans une plantation de Guarana

Arnaud Sion

Le créateur du Comptoir de Toamasina vous partage ses voyages à travers le monde, des recettes et des astuces dans sa vie de papa entrepreneur.

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