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Comment réussir chaque type de cuisson des œufs

Cuisinez comme un chef

Par Arnaud Sion
3 minutes lire

Comment réussir chaque type de cuisson des œufs ?

Découvrez comment réussi chaque type de cuisson des œufs. Vous allez tout comprendre sur les œufs.

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Type d’œuf Temps de cuisson
Œuf poché 2 à 4 minutes
Œuf à la coque 3 minutes
Œuf à la Florentine 5 minutes
Œuf mollet 6 minutes
Œuf dur 9 minutes

Les différences de cuisson 

Œufs à la coque

L’œuf traditionnel qu’on aime du soir au matin. Ici vous allez faire porter de l’eau à ébullition, puis plongez délicatement les œufs à l’aide d’une cuillère pour éviter qu’ils ne se fêlent. Laissez cuire pendant 3 minutes. Une fois cuits, placez-les dans des coquetiers, retirez le dessus de la coquille et dégustez avec des mouillettes de pain ou de fromage pour une touche originale.

Œufs durs

Plongez les œufs dans de l’eau bouillante et laissez cuire pendant 9 minutes. Une fois cuits, retirez-les et plongez-les dans de l’eau froide pour faciliter l’écalage. Ils sont prêts à être utilisés dans vos salades, sandwichs ou autres recettes préférées. C’est les œufs parfaits pour l’été.

Œufs mollets

Faites frémir de l’eau et plongez-y les œufs pendant 6 minutes. Sortez-les à l’aide d’une écumoire et plongez-les immédiatement dans de l’eau froide pour stopper la cuisson. Écalez-les avec précaution pour ne pas les abîmer. Ces œufs, avec leur jaune fondant, sont parfaits pour accompagner une salade ou garnir un toast lors d’un brunch.

Œufs pochés

Portez de l’eau à ébullition. Cassez l’œuf dans un ramequin, puis créez un tourbillon dans l’eau avec une spatule avant d’y verser l’œuf délicatement. Laissez cuire 2 à 4 minutes selon la taille de l’œuf. Retirez-le avec une écumoire et plongez-le dans de l’eau froide si vous souhaitez le servir froid. Pour le réchauffer, plongez-le dans de l’eau tiède 30 secondes avant de le servir.

Œufs à la Florentine

Faites cuire les œufs dans de l’eau bouillante pendant 5 minutes, puis plongez-les dans de l’eau froide pour faciliter l’écalage. Pendant ce temps, préparez des épinards frais en les hachant et en les faisant sauter à la poêle. Préparez une sauce béchamel en mélangeant 20 g de beurre, 2 cuillères à soupe de farine et 20 cl de lait froid. Disposez les épinards, les œufs et la béchamel en couches dans un plat, saupoudrez de fromage râpé et enfournez à 180°C pendant 10 minutes pour gratiner.

D’autres idées pour cuisiner les œufs

Les œufs se prêtent à une multitude de préparations : omelettes plus ou moins baveuses, œufs au plat, œufs brouillés… Vous pouvez également les agrémenter d’épices, d’un filet d’huile d’olive ou d’un peu de vinaigre pour varier les plaisirs. Avec les œufs, les possibilités sont infinies !

Astuces pour une cuisson parfaite

  • Utilisez un ramequin pour faciliter la préparation des œufs pochés.
  • Préparez toujours un bol d’eau froide pour stopper la cuisson des œufs mollets ou durs.
  • Ajoutez un peu de vinaigre dans l’eau de cuisson pour renforcer la coquille et éviter qu’elle ne se casse.

Conseils supplémentaires

  • Choisissez des œufs frais, de préférence bio ou fermiers, pour des recettes réussies. Le calibre (petit ou gros) dépend de vos préférences.
  • Pour vérifier la fraîcheur d’un œuf, plongez-le dans un verre d’eau salée. S’il flotte, il n’est plus consommable ; s’il coule, il est frais.
  • Pour accompagner vos œufs à la coque, remplacez les mouillettes de pain par des lamelles de comté pour une version gourmande et originale.
Comment réussir chaque type de cuisson des œufs

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Pour combien: 1 Temps de préparation: Temps de cuisson:
Valeurs nutritionnelles 200 Calories 20 grams gras
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Ingrédients

  • Comment réussir chaque type de cuisson des œufs

Préparation

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Le créateur du Comptoir de Toamasina vous partage ses voyages à travers le monde, des recettes et des astuces dans sa vie de papa entrepreneur.

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