Recette rapide de sandwich au poulet au curry léger rapide !
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Recette rapide de sandwich au poulet au curry léger rapide de Chef Arnaud d’Apogée Bar !
Lorsqu’il est préparé avec les bons ingrédients, un sandwich au poulet naturel peut être une recette très savoureuse et saine. Cependant, consommer toujours le même type de sandwich naturel peut être un peu gênant, n’est-ce pas?
Par conséquent, il vaut la peine de diversifier la recette et les ingrédients que vous mettez dans la collation. Par exemple, avez-vous déjà pensé à donner une touche indienne à votre plat et à faire un sandwich au poulet naturel au curry léger? Une excellente façon de profiter des bienfaits du curry !
Le nom peut sembler compliqué, mais la recette n’est rien! Le sandwich est prêt très rapidement et n’est pas très difficile à préparer.
En plus du poulet et du curry, le sandwich contient d’autres ingrédients sains tels que le yogourt grec, les raisins secs, les amandes, les carottes, le cumin, la coriandre et le poivre.
Ces ingrédients remplissent également le repas du midi avec beaucoup de saveur. Et y a-t-il quelque chose de mieux que de manger une recette saine qui satisfait et, en même temps, qui est savoureuse? Ainsi, la personne ne souffre pas de manger avec qualité et ne se sent pas coupable de manger quelque chose de plus appétissant.
Avec cela, vous ne pouvez pas laisser passer l’occasion d’apprendre à faire le sandwich au poulet naturel au curry léger, non? Alors, consultez l’étape par étape:
Recette rapide de sandwich au poulet au curry léger rapide !
Sandwich au poulet léger au curry
- 60 grammes de poitrine de poulet grillée hachée
- ¼ cuillère à café de curry en poudre
- 1 cuillère à café de coriandre fraîche concasée
- 1 cuillère à soupe de yogourt grec naturel léger
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 4 raisins secs hachés
- 2 amandes hachées
- ¼ tasse de carottes râpées
- 1/8 cuillère à café de cumin moulu
- 1/6 cuillère à café de sel
- 1/8 cuillère à café de poivre noir de Kampot
- 1 tranche de pain de grains entiers
Préparation :
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Dans un bol et ajoutez le poulet, le yogourt, l’huile d’olive, les raisins secs, les amandes, les carottes, le curry, le cumin, le sel et le poivre. Mélangez très bien pour faire un pâté.
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Si vous le souhaitez, vous pouvez porter un toast léger sur le pain dans la poêle à frire ou la machine à sandwich, mais cela est facultatif.
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Passer la pâte sur le pain, garnir avec la coriandre et servir.
Ingrédients
- Recette rapide de sandwich au poulet au curry léger rapide - Chef Arnaud
Préparation
Recette rapide de sandwich au poulet au curry léger rapide - Chef Arnaud
