Flans aux épinards, à la ricotta au curry doux

Flans aux Épinards, Ricotta et Curry Doux : Une Recette Saine et Savoureuse

Découvrez comment préparer des flans aux épinards, ricotta et curry doux , une recette légère, facile et rapide pour tous les jours. Le curry doux apporte une touche subtile d’épices qui se marie parfaitement avec la crémeuse à la ricotta et les épinards. Idéal en entrée ou en accompagnement, ces flans sauront plaire à toute la famille.

Le Curry Doux : Une Épice Subtile pour Sublimer Vos Recettes

Le curry doux est un mélange d’épices délicat, parfait pour ceux qui recherchent des saveurs aromatiques sans piquant. Il apporte une belle profondeur de goût à ces flans, enrichissant la ricotta et les épinards de notes chaleureuses. Facile à utiliser, il est idéal pour diversifier vos plats au quotidien. Qu’est-qu’on aime au curry c’est sa couleur dorée qui donne à votre plat.

Recette des Flans aux Épinards, Ricotta et Curry Doux

Ingrédients :

• 200 g d’épinards frais
• 150 g de ricotta
• 1 cuillère à café de curry doux
• Sel et poivre, au goût

Préparation :

1. Préchauffez votre four à 180°C.
2. Lavez et faites cuire les épinards jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Égouttez-les bien.
3. Dans un bol, mélangez les œufs, la ricotta et le curry doux.
4. Ajoutez les épinards, assaisonnez de sel et de poivre, puis mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène.
5. Répartissez la préparation dans des ramequins et enfournez pour 20 à 25 minutes.

Conseil : Servez ces flans tièdes, accompagnés d’une salade verte pour un repas complet et équilibré.

Découvrez d’Autres Recettes au Curry Doux sur Le Comptoir de Toamasina

Le Comptoir de Toamasina vous propose un large choix d’épices du monde, sélectionnées pour leurs saveurs. Découvrez notre gamme de currys doux et d’autres épices pour réaliser des recettes créatives et parfumées, que vous soyez amateur ou fin gourmet. Profitez de 10% de réduction sur notre boutique en ligne avec le code Brésil.