Mini-flans de chou-fleur au curry

Par Comptoir de Toamasina
Recette de mini flans de chou-fleur au curry doux

Mini-flans de chou-fleur au curry doux

Recette au curry avec un chou-fleur

 

Mini-flans de chou-fleur au curry doux: Réalise une délicieuse recette avec du curry est un chou-fleur. Une recette très facile et rapide à réaliser. Cette recette va satisfaire l’ensemble de votre famille.

Le Comptoir de Toamasina, Première épicerie fine de France, Producteur et Importateur de saveurs du Monde

Le saviez-vous que le Comptoir de Toamasina a importé de la vanille de Madagascar en 2010 et depuis nous développons une gamme d’épice du monde. Nous sommes nous même producteur d’acérola et d’épices dans le Minas Gerais.

Acheter les meilleurs épices au Comptoir de Toamasina, Un Comptoir aux épices originales et qui dispose d’une filiale au Brésil.

 

=> Curry Doux

=> Curry Madras

=> Poivre Noir de Madagascar

=> Vanille de Madagascar

=> Vanille de Tahiti

Recette de mini flans de chou-fleur au curry doux

Mini-flans de chou-fleur au curry doux

 

 

 

Recette de mini flans de chou-fleur au curry doux

Mini-flans de chou-fleur au curry doux

Mini-flans de chou-fleur au curry doux Recette au curry avec un chou-fleur   Mini-flans de… Entrées Mini-flans de chou-fleur au curry European Imprimer ici
Nutrition 200 Calories 20 grams Graisse
Évaluation 5.0/5
( 1 Vote )

Ingrédients

  • 500 g de fleurettes de chou-fleur fraîches ou surgelées
  • 4 oeufs
  • 20 cl de lait de coco
  • 4 cuillères à café de curry doux en poudre du Comptoir de Toamasina

Préparation

Préchauffer le four à 180°C à chaleur tournante.

Faire cuire les fleurettes de chou-fleur à la vapeur 8 minutes pour du chou-fleur frais, 10 minutes pour des fleurettes surgelées.

Mettre les fleurettes cuites dans le robot mixeur avec le reste des ingrédients et mixer le tout.

Verser cette préparation dans des moules à muffins en silicone et enfourner 30 minutes. C'est prêt !

Articles Liés

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.