Découvrez une délicieuse recette de jus vert détox aux épinards, un choix sain et hypocalorique pour purifier votre organisme. Les feuilles d’épinards se marient parfaitement avec les bienfaits rafraîchissants du concombre, tandis que la pomme verte douce et le jus de citron fraîchement pressé ajoutent une touche de saveur subtile et équilibrée. Ce jus de désintoxication ne contient aucun sucre ajouté, garantissant ainsi une boisson saine et nutritive.

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Laissez-nous vous guider dans la préparation de cette boisson revitalisante en suivant ces étapes simples:

Ingrédients :

• 2 poignets de feuilles d’épinards frais
• 1 Concombre
• 1 Pomme verte
• Jus de citron fraîchement pressé
• une pincée de poivre de timut
• 300ml d’eau

Préparation :

1. Lavez soigneusement les feuilles d’épinards et le concombre, puis coupez-les en morceaux pour faciliter le mixage
2. Épluchez la pomme verte et retirez les pépins, puis coupez-la en petits morceaux
3. Ajoutez les morceaux de feuilles d’épinards, de concombre et de pomme verte dans un mixeur
4. Pressez un citron frais pour obtenir du jus et ajoutez-le dans le mixeur avec la pincée de poivre Timut
5. Mixez tous les ingrédients, en ajoutant l’eau progressivement jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène
6. Vous pouvez choisir de filtrer le jus pour éliminer les résidus, mais pour profiter pleinement des nutriments, il est recommandé de le consommer sans filtrer
7. Versez le jus vert détox dans un verre et dégustez-le immédiatement après la préparation pour bénéficier de tous ses bienfaits

Ce jus détox aux épinards est non seulement délicieux, mais il vous aidera également à détoxifier votre corps, à augmenter votre consommation de légumes verts et à renforcer votre système immunitaire grâce aux nutriments essentiels qu’il contient. Préparez-vous à savourer cette boisson énergisante et revitalisante qui vous accompagnera dans votre quête d’une vie plus saine et équilibrée. Bonne dégustation !