Recette facile de vitamine de betterave  pour perdre du poids

Dire que la betterave est un aliment plein d’avantages, c’est pleuvoir dans l’eau. Après tout, elle est très célèbre et connue pour être un légume très nutritif, ce qui fait très bien pour la santé.

Cependant, saviez-vous qu’en plus de l’utiliser dans une salade classique avec de la betterave, vous pouvez également faire une boisson saine avec la nourriture? Par exemple, aujourd’hui, nous allons vous présenter une recette de smoothie de betterave vitaminée pour perdre du poids!

Cependant, cela ne signifie pas qu’il est terne: le fruit sucré et le goût intense du gingembre donnent un beau « haut » dans la préparation.

Enfin, nous devons vous avertir que vous devez consommer la boisson juste après sa préparation et que vous ne devez pas la chanter. Tout cela est essentiel pour ne pas perdre les nutriments et les avantages de la boisson.

Maintenant que vous êtes conscients de cela, vous allez pouvoir fabriquer la vitamine de betterave pour perdre du poids. Découvrez la prochaine étape par étape et essayez-la dès maintenant!

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Ingrédients : 

• ¼ betterave moyenne, pelée et hachée
• 1 orange moyenne, pelée et hachée
• 3 feuilles de chou hachées
• 1 pomme moyenne, pelée et tranchée
• 1 carotte moyenne, pelée et hachée
• 1 cuillère à café de gingembre en poudre
• 1 trait de poivre long
• Glace

Préparation : 

• Ajouter les ingrédients dans le mélangeur dans l’ordre suivant: orange, chou, pomme, carotte, betterave et gingembre.
• Battre bien jusqu’à consistance lisse et servir avec de la glace, si vous voulez que la recette soit froide et rajouter le trait de poivre long. Buvez immédiatement afin de ne pas perdre les nutriments et les avantages de la vitamine.
• Conservez le reste de la boisson dans une bouteille ou un pot (de préférence foncé), couvrez très bien et laissez au réfrigérateur.

Recette facile de vitamine de betterave  pour perdre du poids

Bon à savoir : Le poivre long est un poivre avec une saveur naturelle de chocolat. C’est un poivre délicieux et incroyable. Une belle puissance aromatique

Recette facile de vitamine de betterave  pour perdre du poids

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Combien de personnes: 1 Temps de préparation: 5 minutes Temps de cuisson: 5 minutes 5 minutes

Nutrition facts: 200 Calories 20 grams fat

Note 5.0/5

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Ingrédients

• Recette facile de vitamine de betterave  pour perdre du poids

Préparation

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