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Tartelette vegan brésilienne à l’açaí

Par Equipe du Comptoir de Toamasina
4 minutes lire

La tartelette vegan à l’açaí est un petit dessert sans cuisson, sans œuf ni produit laitier, qui n’a rien à envier à une tartelette de pâtissier. Un fond croquant au cacao et aux noisettes, une crème violette soyeuse à l’açaí, quelques mûres fraîches : trois textures, trois couleurs, et une gourmandise sans lourdeur.

Moi, Arnaud Sion, je vis au Brésil depuis 2015, et mon entreprise y exporte l’açaí avec la marque Abaçaí. Ce dessert est né d’une envie simple : faire découvrir l’açaí autrement qu’en bol, dans un format élégant, facile à servir à table.

Voici ma recette, les astuces pour un fond qui se tient et une crème parfaitement lisse, et quelques idées de variations d’automne.

L’avis d’Arnaud, créateur du Comptoir de ToamasinaJe torréfie toujours mes noisettes et mes amandes avant de les mixer pour le fond : cinq minutes au four suffisent à décupler leur goût. Et pour la crème, je délaie l’açaí dans un peu d’eau avant de l’ajouter aux noix de cajou : il se répartit mieux, et la couleur est plus uniforme et plus intense.

Comment faire une tartelette végane sans cuisson ?

Le principe est celui de la « raw food » : des ingrédients crus, mixés et assemblés au froid. Pour le fond, on remplace la pâte sablée par un mélange de fruits secs et de dattes, mixés jusqu’à former une pâte collante qu’on tasse dans des moules. Les dattes servent de liant et de sucre naturel, le cacao donne la couleur et le goût chocolaté.

Pour la garniture, les noix de cajou trempées remplacent la crème : mixées avec un peu de lait végétal et de purée d’amande, elles donnent une crème dense et neutre, parfaite pour accueillir l’açaí. Tout se fige ensuite au réfrigérateur ou au congélateur.

À retenirFond = fruits secs + dattes + cacao, bien tassé. Crème = cajou trempées + lait végétal + açaí, mixés longuement. Le froid fait le reste.

Quel açaí utiliser pour la crème ?

J’utilise de la poudre d’açaí, plus pratique et plus concentrée que la pulpe surgelée, difficile à trouver en France. Délayée dans un peu d’eau, elle forme une purée violette qui retrouve le goût et la texture de la pulpe fraîche. Son goût de fruits noirs et de cacao, très peu sucré, s’accorde naturellement avec le fond chocolaté.

Açaí, mûre ou cacao : l’accord de la tartelette

Profil comparatif indicatif (échelle de 0 à 5)


Les mûres fraîches du dessus apportent l’acidité qui manque à l’açaí, et un joli contraste visuel. En automne, des figues, des grains de raisin noir ou quelques myrtilles surgelées fonctionnent tout aussi bien.

Voici le profil aromatique de la tartelette :

ATTAQUEmûre fraîche, aciduléCŒURaçaí, cajou crémeuxFONDcacao, noisette grillée, dattePyramide aromatique — tartelette végane à l’açaí

Comment réussir la texture de la tartelette ?

Pour le fond, mixez les fruits secs torréfiés d’abord seuls, en poudre grossière, puis ajoutez les dattes et le cacao. Pressez une pincée de pâte entre vos doigts : si elle se tient, c’est prêt ; si elle s’effrite, ajoutez une datte ou une cuillère d’eau. Tassez fermement dans des moules à tartelette chemisés, en remontant sur les bords.

Pour la crème, trempez les noix de cajou au moins quatre heures, rincez-les et mixez-les longuement avec les autres ingrédients. Elle doit être parfaitement lisse. Versez-la sur les fonds et laissez prendre au moins quatre heures au réfrigérateur, ou deux heures au congélateur.

Information santéCette tartelette est riche en fruits à coque : attention aux allergies. L’açaí apporte des fibres et des anthocyanes aux propriétés antioxydantes étudiées par la recherche, mais ce dessert reste riche et sucré par les dattes : à savourer comme une gourmandise.

Pour une version en grand format, retrouvez mon cheesecake cru à l’açaí, sur le même principe.

La recette de la tartelette végane brésilienne à l’açaí

Pour six tartelettes de 8 cm. Commencez la veille par le trempage des noix de cajou.

Tartelette vegan brésilienne à l’açaí

Tartelette végane brésilienne à l'açaí

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Pour combien: 6 Temps de préparation: Temps de cuisson:
Valeurs nutritionnelles 200 Calories 20 grams gras
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Ingrédients

  • 150 g de noisettes
  • 100 g d'amandes
  • 10 dattes Médjool dénoyautées
  • 4 cuillères à soupe de cacao en poudre
  • 1 cuillère à soupe de sirop d'agave
  • 150 g de noix de cajou trempées 4 heures
  • 2 cuillères à soupe de purée d'amande
  • 12 cl de lait d'amande
  • 10 g de poudre d'açaí délayée dans 5 cl d'eau
  • 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 100 g de mûres fraîches ou surgelées

Préparation

Torréfiez noisettes et amandes 5 minutes au four à 180 °C, puis laissez refroidir.
Mixez-les grossièrement, ajoutez les dattes, le cacao et le sirop, et mixez jusqu'à obtenir une pâte qui se tient.
Tassez la pâte dans 6 moules à tartelette chemisés, en remontant sur les bords. Réservez au frais.
Mixez longuement les noix de cajou rincées avec la purée d'amande, le lait d'amande, la pâte d'açaí et la vanille jusqu'à obtenir une crème lisse.
Garnissez les fonds de crème et laissez prendre au moins 4 heures au réfrigérateur.
Démoulez et décorez de mûres au moment de servir.

REMARQUES

Attention aux allergies aux fruits à coque. Les tartelettes se congèlent très bien.

Envie d’autres desserts à l’açaí ? Découvrez ma crème d’açaí ou mes boules d’énergie açaí-chocolat.

Pour cette recette, je vous conseille ma poudre d’açaí et, pour parfumer la crème, une touche d’extrait de vanille.

Vos questions sur la tartelette végane à l’açaí

Peut-on remplacer les noix de cajou ?
Par du tofu soyeux ou de la crème de coco bien froide, mais la crème sera moins dense.

Combien de temps se conservent les tartelettes ?
Trois jours au réfrigérateur et un mois au congélateur, filmées une par une.

Les tartelettes sont-elles sans gluten ?
Oui, naturellement : le fond ne contient ni farine ni biscuit.

Peut-on remplacer le miel pour une version strictement végane ?
Oui, par du sirop d’agave ou de riz, en même quantité.

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