Blog du Comptoir de Toamasina
  • Actualités
    • Actualités
    • Comptoir de Toamasina
    • Astuce de Cuisines
    • Nos Produits
      • Épices
      • Poivres
      • Super Aliments
        • Baie D’Açai
      • Thés et Infusions
      • Vanille
        • Vanille de Madagascar
        • Vanille de Tahiti
    • Recettes du Mois
  • Brésil
    • Destination Brésil
    • Les Autres Etats Brésiliens
    • Minas Gerais
    • Recettes du Brésil
      • Cocktails Brésiliens
      • Les Légumes
      • Les Poissons
      • Les viandes
      • Recettes Sucrées
  • Recettes SuperAliments
    • Recettes à l’açai

      Smoothie Bowl Banane Spiruline

      13 décembre 2022

      Recettes à l’açai

      Truffes Aphrodisiaques à l’Açai en Poudre

      29 avril 2022

      Recettes à l’açai

      Deux recettes de boissons à l’açai

      16 mars 2022

      Recettes à l’açai

      JUS D’AÇAÍ ET RECETTES A L’AÇAI

      30 avril 2021

      Recettes à l’açai

      Comment utiliser l’açai en poudre

      2 septembre 2020

  • Entrées
    • Entrées

      Pain à l’ail à la Brésilienne

      17 décembre 2021

      Entrées

      Taboulé aux fruits d’été et aux épices

      11 avril 2020

      Entrées

      Canapés aux crevettes, curry doux et poivre Timut

      1 juin 2019

      Entrées

      Spaghetti de concombres, crevettes au poivre Sichuan

      3 mai 2019

      Entrées

      Verrines de la mer au poivre Timut

      30 décembre 2018

  • Les Plats
    • Tous Plats Le Porc Les Légumes Les Poissons Les Viandes Rouges Les Volailles Soupe
      Les Volailles

      Recette de poulet juteux au thé Ooloog et…

      14 mars 2023

      Soupe

      Recettes de soupes à faible teneur en glucides

      14 février 2023

      Les Légumes

      Découvrez comment faire de la mayonnaise végétalienne à…

      7 février 2023

      Plats

      10 recettes d’omelette végétalienne – légères et saines

      6 février 2023

      Plats

      Recette de poulet juteux au thé Ooloog et…

      14 mars 2023

      Plats

      Recettes de soupes à faible teneur en glucides

      14 février 2023

      Plats

      Découvrez comment faire de la mayonnaise végétalienne à…

      7 février 2023

      Plats

      10 recettes d’omelette végétalienne – légères et saines

      6 février 2023

      Le Porc

      Le filet mignon au miel et vanille

      10 janvier 2022

      Le Porc

      Porc hawaïen Kalua | Porc facile à 4…

      27 mars 2021

      Le Porc

      Sauté de porc au curry doux et à…

      19 août 2018

      Les Légumes

      Découvrez comment faire de la mayonnaise végétalienne à…

      7 février 2023

      Les Légumes

      Est-il meilleur de manger des betteraves crues ou…

      23 janvier 2023

      Les Légumes

      Riz à la cardamome

      15 janvier 2023

      Les Légumes

      Recette du riz au Paprika et sauce yaourt

      17 octobre 2022

      Les Poissons

      Les meilleures façons de cuire du saumon

      16 décembre 2022

      Les Poissons

      Filet de julienne sauce vanille de Tahiti

      16 avril 2021

      Les Poissons

      Saumon mariné au poivre timut

      9 janvier 2020

      Les Poissons

      Vatapá de crevettes – Recette Brésilienne

      12 septembre 2019

      Les Viandes Rouges

      Comment faire un Hamburger Maison ?

      31 mai 2021

      Les Viandes Rouges

      Recette du Bœuf mariné au poivre Java et…

      7 février 2021

      Les Viandes Rouges

      Côte de boeuf, sauce au poivre blanc Muntok

      29 décembre 2018

      Les Viandes Rouges

      Carpaccio de boeuf au poivre noir de Madagascar

      10 septembre 2018

      Les Volailles

      Recette de poulet juteux au thé Ooloog et…

      14 mars 2023

      Les Volailles

      Recette du filet de poulet au curcuma

      18 janvier 2023

      Les Volailles

      recette de poulet avec de la mangue

      17 janvier 2023

      Les Volailles

      Comment faire le poulet Strogonoff

      16 mars 2022

      Soupe

      Recettes de soupes à faible teneur en glucides

      14 février 2023

      Soupe

      Soupe rapide à la tomate avec du riz

      10 octobre 2022

      Soupe

      Soupe à la citrouille Carottes coco et gingembre

      10 octobre 2022

      Soupe

      Soupe à la citrouille avec pommes de terre…

      10 octobre 2022

  • Les Desserts
    • Desserts Faciles
    • Crèmes Brûlées
    • Glaces
    • Les Confitures
    • Les Salades de Fruits
    • Les Tartes Sucrées
    • Macarons
    • Recettes à l’açai
  • La Boutique
    • Arômes à Pâtisserie
    • Açai en Poudre
    • Acérola en Poudre
    • Épices
      • Fèves Tonka
    • Poivres
    • Super Aliments
    • Gousses de Vanille
    • Vanille de Madagascar
  • Actualités
    • Actualités
    • Comptoir de Toamasina
    • Astuce de Cuisines
    • Nos Produits
      • Épices
      • Poivres
      • Super Aliments
        • Baie D’Açai
      • Thés et Infusions
      • Vanille
        • Vanille de Madagascar
        • Vanille de Tahiti
    • Recettes du Mois
  • Brésil
    • Destination Brésil
    • Les Autres Etats Brésiliens
    • Minas Gerais
    • Recettes du Brésil
      • Cocktails Brésiliens
      • Les Légumes
      • Les Poissons
      • Les viandes
      • Recettes Sucrées
  • Recettes SuperAliments
    • Recettes à l’açai

      Smoothie Bowl Banane Spiruline

      13 décembre 2022

      Recettes à l’açai

      Truffes Aphrodisiaques à l’Açai en Poudre

      29 avril 2022

      Recettes à l’açai

      Deux recettes de boissons à l’açai

      16 mars 2022

      Recettes à l’açai

      JUS D’AÇAÍ ET RECETTES A L’AÇAI

      30 avril 2021

      Recettes à l’açai

      Comment utiliser l’açai en poudre

      2 septembre 2020

  • Entrées
    • Entrées

      Pain à l’ail à la Brésilienne

      17 décembre 2021

      Entrées

      Taboulé aux fruits d’été et aux épices

      11 avril 2020

      Entrées

      Canapés aux crevettes, curry doux et poivre Timut

      1 juin 2019

      Entrées

      Spaghetti de concombres, crevettes au poivre Sichuan

      3 mai 2019

      Entrées

      Verrines de la mer au poivre Timut

      30 décembre 2018

  • Les Plats
    • Tous Plats Le Porc Les Légumes Les Poissons Les Viandes Rouges Les Volailles Soupe
      Les Volailles

      Recette de poulet juteux au thé Ooloog et…

      14 mars 2023

      Soupe

      Recettes de soupes à faible teneur en glucides

      14 février 2023

      Les Légumes

      Découvrez comment faire de la mayonnaise végétalienne à…

      7 février 2023

      Plats

      10 recettes d’omelette végétalienne – légères et saines

      6 février 2023

      Plats

      Recette de poulet juteux au thé Ooloog et…

      14 mars 2023

      Plats

      Recettes de soupes à faible teneur en glucides

      14 février 2023

      Plats

      Découvrez comment faire de la mayonnaise végétalienne à…

      7 février 2023

      Plats

      10 recettes d’omelette végétalienne – légères et saines

      6 février 2023

      Le Porc

      Le filet mignon au miel et vanille

      10 janvier 2022

      Le Porc

      Porc hawaïen Kalua | Porc facile à 4…

      27 mars 2021

      Le Porc

      Sauté de porc au curry doux et à…

      19 août 2018

      Les Légumes

      Découvrez comment faire de la mayonnaise végétalienne à…

      7 février 2023

      Les Légumes

      Est-il meilleur de manger des betteraves crues ou…

      23 janvier 2023

      Les Légumes

      Riz à la cardamome

      15 janvier 2023

      Les Légumes

      Recette du riz au Paprika et sauce yaourt

      17 octobre 2022

      Les Poissons

      Les meilleures façons de cuire du saumon

      16 décembre 2022

      Les Poissons

      Filet de julienne sauce vanille de Tahiti

      16 avril 2021

      Les Poissons

      Saumon mariné au poivre timut

      9 janvier 2020

      Les Poissons

      Vatapá de crevettes – Recette Brésilienne

      12 septembre 2019

      Les Viandes Rouges

      Comment faire un Hamburger Maison ?

      31 mai 2021

      Les Viandes Rouges

      Recette du Bœuf mariné au poivre Java et…

      7 février 2021

      Les Viandes Rouges

      Côte de boeuf, sauce au poivre blanc Muntok

      29 décembre 2018

      Les Viandes Rouges

      Carpaccio de boeuf au poivre noir de Madagascar

      10 septembre 2018

      Les Volailles

      Recette de poulet juteux au thé Ooloog et…

      14 mars 2023

      Les Volailles

      Recette du filet de poulet au curcuma

      18 janvier 2023

      Les Volailles

      recette de poulet avec de la mangue

      17 janvier 2023

      Les Volailles

      Comment faire le poulet Strogonoff

      16 mars 2022

      Soupe

      Recettes de soupes à faible teneur en glucides

      14 février 2023

      Soupe

      Soupe rapide à la tomate avec du riz

      10 octobre 2022

      Soupe

      Soupe à la citrouille Carottes coco et gingembre

      10 octobre 2022

      Soupe

      Soupe à la citrouille avec pommes de terre…

      10 octobre 2022

  • Les Desserts
    • Desserts Faciles
    • Crèmes Brûlées
    • Glaces
    • Les Confitures
    • Les Salades de Fruits
    • Les Tartes Sucrées
    • Macarons
    • Recettes à l’açai
  • La Boutique
    • Arômes à Pâtisserie
    • Açai en Poudre
    • Acérola en Poudre
    • Épices
      • Fèves Tonka
    • Poivres
    • Super Aliments
    • Gousses de Vanille
    • Vanille de Madagascar
Blog du Comptoir de Toamasina

Le comptoir de la vanille et des épices

Thés et Infusions

9 infusions pour les maux de gorge

par Comptoir de Toamasina 23 novembre 2022
9 infusions pour les maux de gorge

9 infusions pour les maux de gorge

 

Ici, vous allez découvrir 9 infusions pour les maux de gorge, c’est idéal pour l’hiver. L’hiver, le froid et la fatigue peut nous faire tomber malade. Il est recommandé d’avoir un bon apport en vitamine C car elle renforce les défenses immunitaires et il est vrai que l’acérola est la plus grande source de vitamine C, au Comptoir de Toamasina grâce à notre Comptoir au Brésil, Abaçai, nous l’achetons directement dans les plantations.

 

Les meilleurs infusions pour l’hiver

 

Certains thés et infusions, comme l’infusion au citron, voir le thé au citron mais aussi l’infusion avec de l’ail et le gingembre, les infusions à l’anis étoilé (Acheter de la badiane) ou l’infusion à la grenade (qu’est-ce que la grenade), sont riches en substances anti-inflammatoires, analgésiques et antimicrobiennes, qui aident à éliminer les virus ou les bactéries qui peuvent provoquer une inflammation de la gorge.

 

Ces thés aident à soulager les symptômes du mal de gorge tels que la douleur, la difficulté à avaler, les démangeaisons ou l’irritation de la gorge.

En plus d’avoir du thé, il est également important de garder la gorge toujours bien hydratée et, par conséquent, vous devriez boire de petites gorgées d’eau tout au long de la journée, car cela aide également à la récupération du corps et aide à combattre la sensation d’irritation de la gorge.

Bien qu’ils ne servent pas à remplacer le traitement médical, les thés sont une bonne option pour aider à soulager les symptômes de l’inflammation de la gorge et peuvent être utilisés pour compléter le traitement indiqué par le médecin.

 

Découvrez les 9 meilleures infusions contre les maux de gorge

 

Ici, vous allez découvrir les 9 recettes que vous pouvez déguster l’hiver.

 

Numéro 1 –  Thé au citron à l’ail et au gingembre

Le thé au citron, à l’ail et au gingembre a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires dues à l’allicine, présente dans l’ail, aux composés phénoliques tels que le gingérol, le chogaol et la zingérone, au gingembre et à la vitamine C du citron, qui aident à combattre l’inflammation de la gorge causée par le rhume ou la grippe.

De plus, ce thé aide à renforcer le système immunitaire et à diminuer la durée du rhume.

Ingrédients : 

  • 3 gousses d’ail, pelées et coupées en deux
  • 1/2 30ml de jus de citron, idéalement fraîchement pressé
  • 5g de thé noir de votre choix
  • 1 cm de racine de gingembre ou 1/2 cuillère à café de poudre de gingembre de Madagascar
  • 500ml
  • Miel à sucrer (facultatif)

Préparation : 

Faire bouillir l’eau avec de l’ail. Retirer du feu et ajouter le jus de citron, le gingembre, le thé et le miel. Lisez infuser le thé 4 minutes et ensuite vous pouvez filtrer. Voici comment préparer d’autres recettes de thé au gingembre.

Le gingembre ne doit pas être consommé par les personnes qui utilisent des remèdes anticoagulants ou qui ont des ulcères d’estomac, car il a des propriétés anticoagulantes qui peuvent augmenter les saignements ou les saignements, et doit donc être retiré du thé dans de tels cas.

Numéro 2 – Infusion à l’anis étoilé

L’infusion à l’anis étoilé aide à renforcer le système immunitaire en diminuant les symptômes du mal de gorge causés par la grippe ou le rhume, car il est riche en composés phénoliques à action antioxydante qui aident à neutraliser les radicaux libres qui entravent le bon fonctionnement du système immunitaire.

En outre, l’anis étoilé a une activité antivirale due à l’acide xylochimique, une substance naturelle utilisée pour lutter contre le virus de la grippe.

Ingrédients : 

  • 1 cuillère (soupe) d’anis étoilé du Comptoir de Toamasina
  • 500 ml d’eau bouillante
  • Miel à sucrer (facultatif)

Préparation : 

Mettez l’eau bouillante dans une théière avec l’anis étoile. Couvrir puis laissez refroidir. Vous pouvez sucrer avec du miel et boire ensuite. Prenez ce thé 3 fois par jour pendant que les symptômes du rhume persistent.

Numéro 3 – Thé à la grenade

Le thé à la grenade est riche en polyphénols, flavonoïdes, alcaloïdes et triterpènes, qui sont des substances à action antioxydante et anti-inflammatoire, qui aident à combattre les maux de gorge et à soulager la douleur et l’inconfort.

Ingrédients

  • 10 grammes d’écorce de grenade
  • 1 tasse d’eau de 250ml

Préparation : 

Ajouter les pelures de grenade dans une casserole avec l’eau. Quand il commence à bouillir, laissez encore 5 minutes et éteignez. Après ce temps, couvrez la casserole en laissant l’infusion reposer pendant encore 5 minutes. Attendez vous à aimer et à boire alors 2 à 3 fois par jour.

Le thé de grenade ne doit pas être utilisé par les enfants de moins de 2 ans, les femmes enceintes ou allaitantes, ou par les personnes qui ont une gastrite ou des ulcères d’estomac car il peut causer une irritation de l’estomac.

Numéro 4 – Infusion à  l’ananas au miel

L’ananas est un fruit riche en vitamine C qui renforce le système immunitaire, luttant contre diverses maladies, en particulier les maladies virales, étant idéal pour traiter le mal de gorge causé par la grippe, le rhume ou en ayant forcé la voix dans une présentation, un spectacle ou un cours, par exemple.

Ingrédients : 

  • 2 belles tranches d’ananas
  • 600ml d’eau
  • Miel pour sucrer

Préparation : 

Mettez l’eau dans une casserole et ajoutez les tranches d’ananas avec la peau, en faisant bouillir pendant 5 minutes. Ensuite, sortez l’infusion du feu, couvrez la casserole, laissez mourir et rangez. Cette infusion peut être bu plusieurs fois par jour, encore chaud.

Pour rendre l’infusion plus visqueux et aider à lubrifier la gorge, on peut sucrer avec un peu de miel. Cependant, le miel ne doit pas être utilisé par les personnes allergiques au miel, à la propolis ou au pollen.

N’hésitez pas à rajouter 5g de rooibos et laissez le infusion 15 minutes pour donner une touche originale à votre recette.

Numéro 5 – Infusion de sauge salée

Une autre excellente solution maison pour les maux de gorge est la gargarisation avec c’est l’infusion de sauge avec du sel de mer, car la sauge a des propriétés astringentes qui soulagent temporairement la douleur et le sel de mer a des propriétés antiseptiques qui aident à la récupération des tissus enflammés.

Ingrédients

  • 2 cuillères à café  de sauge sèche
  • 1/2 cuillère à café de sel de mer
  • 250 ml d’eau

Préparation : 

Ajouter de l’eau bouillante sur la sauge et couvrir le récipient, et laisser reposer pendant 10 minutes. Ensuite, filtrez et ajoutez le sel de mer. Vous pouvez faire une gargarise au moins 2 fois par jour. Ici, vous allez cracher l’infusion et non la boire.

Numéro 6 – Infusion de verveine à la propolis

Découvrez une délicieuse infusion avec de la verveine à la propolis. Une tisane savoureuse et à boire chaque soir.

Étoffe

  • 8g de feuilles de verveine (Acheter de la verveine)
  • 1 litre d’eau
  • 10 gouttes de propolis

Préparation : 

Faire bouillir l’eau, ajouter les feuilles verveine et laisser reposer pendant 15 minutes. Ajouter les 10 gouttes de propolis. Maintenant vous pouvez savourer cette tisane chaque soir.

La propolis ne doit pas être utilisée par les personnes allergiques à la propolis, au miel ou au pollen et, par conséquent, dans de tels cas, ne doit pas être ajoutée à ce thé.

Numéro 7 – Infusion d’eucalyptus

L’eucalyptus est un antiseptique naturel et aide le corps à combattre les micro-organismes qui peuvent causer une inflammation dans la gorge.

Ingrédients : 

  • 10 feuilles d’eucalyptus
  • 1 litre d’eau

Préparation : 

Faites bouillir l’eau, puis ajoutez les feuilles d’eucalyptus. Laisser refroidir un peu et inhaler la vapeur qui sort de cette infusion au moins 2 fois par jour pendant 15 minutes.

Infusion de saule blanc

Le saule blanc, connu scientifiquement sous le nom de Salix alba, possède de fortes propriétés analgésiques et anti-inflammatoires en raison de la présence de salicine, une substance similaire à l’ingrédient principal de l’aspirine. Par conséquent, le thé de l’écorce de cette plante peut être une bonne option pour soulager les symptômes de l’inflammation de la gorge tels que la douleur, l’irritation ou l’inconfort lors de la déglutition.

Ingrédients : 

  • 2 cuillères à café d’écorce de saule blanc
  • 2 tasses d’eau.

Préparation : 

Mettez l’eau à ébullition et ajoutez la peau de saule. Laisser mijoter pendant 10 minutes, filtrer et boire jusqu’à 2 tasses par jour.

Ce thé ne doit pas être consommé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes allergiques à l’aspirine ou qui utilisent des anticoagulants. De plus, l’utilisation du thé d’écorce de saule blanc n’est pas indiquée pour les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux tels que ulcères, gastrite, reflux gastro-œsophagien, colite ou diverticulite.

Numéro 9 – Infusion de Barbatimão

Le thé Barbatimão est riche en alcaloïdes, flavonoïdes et stérols, qui ont des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antiseptiques et analgésiques, qui aident à combattre l’inflammation et à soulager les maux de gorge.

Étoffe

  • 1 cuillère à soupe de pelure de barbatimão
  • 1 litre d’eau

Préparation : 

Ajouter les pelures de barbatimão et l’eau dans un récipient et faire bouillir à feu doux pendant environ 10 minutes. Ensuite, éteignez le feu et laissez reposer pendant 5 à 10 minutes. filtrez et buvez ce thé, 3 à 4 fois par jour.

L’infusion de Barbatimão ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes, allaitantes ou les personnes souffrant de graves problèmes d’estomac tels que des ulcères ou un cancer de l’estomac.

 

9 infusions pour les maux de gorge

9 infusions pour les maux de gorge

Autres conseils pour combattre les maux de gorge

Une autre option pour améliorer le mal de gorge est de manger un carré de chocolat semi-amer en même temps qu’une feuille de menthe, car ce mélange aide à lubrifier la gorge, éliminant ainsi l’inconfort.

Le chocolat devrait avoir plus de 70% de cacao car il contient plus de flavonoïdes qui contribuent à combattre le mal de gorge.

Vous pouvez également préparer une vitamine de fruit en battant 1 carré du même chocolat à 70%, avec 1/4 tasse de lait et 1 banane, car cette vitamine soulage les maux de gorge. Voird’autres options qui aident à combattre les maux de gorge.

 

9 infusions pour les maux de gorge

9 infusions pour les maux de gorge

Comptoir de Toamasina 9 infusions pour les maux de gorge   Ici, vous allez découvrir 9 infusions pour les maux de gorge, c’est idéal pour l’hiver.… Thés et Infusions 9 infusions pour les maux de gorge European Print This
Serves: 1 Prep Time: 5 minutes Cooking Time: 5 minutes 5 minutes
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
( 1 voted )

Ingredients

  • 9 infusions pour les maux de gorge

Instructions

9 infusions pour les maux de gorge

0
FacebookTwitterPinterestEmail
Comptoir de Toamasina

Le Comptoir de Toamasina est le spécialiste depuis 2010 de l'importation de vanille de Madagascar, vanille de Tahiti et du Brésil. Depuis 2013 nous importons des épices du monde et nous produisons nos propres épices et superaliments au Brésil.

publication précédente
Qu’est-ce que le Litchi
article suivant
Qu’est-ce que Cerise du Suriname

You may also like

Comment faire un thé à la fraise

26 mars 2023

Infusion de cannelle au fruit de la passion

25 mars 2023

Recette du chocolat chaud fit

23 février 2023

Le rooibos pour les enfants

17 janvier 2023

Comment préparer un bon rooibos ?

16 janvier 2023

Le rooibos pour mieux dormir

13 janvier 2023

Thé à l’écorce d’orange et ses bienfaits

6 janvier 2023

Comment faire un thé au citron

4 janvier 2023

Comment faire une tisane de sauge

26 décembre 2022

Par quoi remplacer la menthe ?

14 décembre 2022

Laisser un commentaire Annuler la réponse.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Abonne-toi et viens vivre l’aventure

Facebook Twitter Instagram Pinterest Youtube

Recherche

Confidentialité et cookies : ce site utilise des cookies. En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez que nous en utilisions.
Pour en savoir plus, y compris sur la façon de contrôler les cookies, reportez-vous à ce qui suit : Politique relative aux cookies

Nos articles Populaire

Prix de la Vanille au Kilo en France

18 Jan 2023

Les gaufres à la poêle

9 Mar 2018

Quatre épices maison

18 Jan 2020

Gratin d’Ananas au Rhum à la Vanille de...

19 Juil 2018

Beignets à la vanille de Madagascar – Recette...

5 Mai 2019

Lettre d’information

Abonnez-vous à notre newsletter pour découvrez nos reportages, recettes et voyages.

Nos articles

  • 7 infusions incroyables pour se détendre

    29 mars 2023
  • Comment utiliser la cannelle

    27 mars 2023
  • Comment faire un thé à la fraise

    26 mars 2023
  • Infusion de cannelle au fruit de la passion

    25 mars 2023
  • Sucralose ou Stevia – Quel est le meilleur?

    22 mars 2023
  • La patate douce est bonne pour l’intestin

    22 mars 2023
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Whatsapp

2022 - All Right Reserved. Designed and Developed by wayapi


Haut de page
 

Chargement des commentaires…