Maison épices et vanilleThés et Infusions Peut-on perdre du poids avec la coriandre ?

Peut-on perdre du poids avec la coriandre ?

Par Arnaud Sion
3 minutes lire

Peut-on perdre du poids avec la coriandre ?

 

C’est une question que beaucoup d’amateur d’épices vont se poser, peut-on perdre du poids avec la coriandre, nous allons répondre à cette question dans notre article. Le Comptoir de Toamasina sélectionne pour vous de la coriandre qui provient d’un de nos partenaires depuis 2010. Nous proposons des expéditions Ranger à travers le Brésil afin de vous faire vivre le métier de chercheur d’épices et de vanille autrement.

Soutenez nous et acheter notre vanille de Madagascar, notre petite princesse qui va faire décoller le Comptoir de Toamasina. Regardez la première vidéo de présentation du Comptoir de Toamasina.

 

 

 

Thé à la coriandre pour perdre du poids

Découvrez une magnifique infusion pour perdre de poids et avoir de la vitalité. Découvrez notre thé noir évasion à Madagascar et voyagez dans le monde des saveurs malgaches.

 

Peut-on perdre du poids avec la coriandre

Thé à la coriandre pour perdre du poids - Recette magique

Imprimer
Pour combien: 1 Temps de préparation: Temps de cuisson:
Valeurs nutritionnelles 200 Calories 20 grams gras
Note 5.0/5
( 1 vote )

Ingrédients

  • 20 ml d'eau
  • 15 graines de coriandre

Préparation

Temps de préparation de la recette : 10 minutes
Pour : 1

La coriandre pour perdre du poids

La méthode de préparation de l'infusion de coriandre
Liste des ingrédients
20 ml d'eau
les graines d'une cuillère à soupe de coriandre
1 cuillère à soupe de feuilles de coriandre, séchées
NB : Il est préférable d'utiliser une combinaison de graines et de feuilles de coriandre pour obtenir une excellente infusion de coriandre, mais vous pouvez également la préparer avec uniquement des feuilles séchées ou uniquement des graines.

Formulation de la recette
Dans une casserole ou une bouilloire, faites bouillir 200 ml d'eau.
Mélangez les graines et les feuilles de coriandre en attendant.
Prenez une cuillère à soupe de la combinaison de graines et de feuilles et ajoutez-la à l'eau bouillante pour la faire infuser pendant 10 minutes.
Ajoutez une passoire, et le tour est joué !
Mode d'emploi
Bien sûr, il n'existe pas de dose exacte, mais il est souvent recommandé de consommer l'infusion 2 à 3 fois par jour, idéalement 30 minutes avant les repas.

 

 

Les bienfaits de l’infusion de coriandre sur la perte de poids

Cette boisson peut aider à perdre quelques kilos superflus et est intrigante à inclure dans un plan de réduction de poids. Mais attention, vous devez garder une alimentation équilibré et faire de sport. C’est idéal avec du guarana pour un effet boost au matin.

Faible en calories, elle favoriserait la perte de poids en réduisant le mauvais cholestérol et les triglycérides, en stimulant le métabolisme et en facilitant l’élimination des polluants.

Excellent pour la digestion, il permettrait une meilleure absorption des repas, notamment des aliments gras.

La coriandre présente plusieurs avantages pour la santé, notamment en permettant l’absorption des gaz, en réduisant les ballonnements et les spasmes, et en prolongeant la sensation de satiété afin d’éviter les grignotages malsains.

Découvrez notre article sur les bienfaits de la badiane.

La coriandre peut être utile à ceux qui sont conscients de leur apparence et souhaitent perdre des kilos de manière saine, mais elle ne remplace évidemment pas une alimentation équilibrée et un exercice physique régulier.

Peut-on perdre du poids avec la coriandre

Peut-on perdre du poids avec la coriandre

Vous aimerez peut-être aussi

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

-
00:00
00:00
Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00

Le monde du rhum

Arnaud Sion créateur du Comptoir de Toamasina dans une plantation de Guarana

Arnaud Sion

Le créateur du Comptoir de Toamasina vous partage ses voyages à travers le monde, des recettes et des astuces dans sa vie de papa entrepreneur.

Vanille pleei Portères

La boutique

Le Comptoir de Toamasina est le spécialiste français dans la sélection de vanille et saveurs du monde.

Nos articles sur la vanille

@2024 Tous droits réservés. Conçu et développé par Wayapi.