boules énergies açai fraise et guarana
Recette de boules d’énergies pour les sportifs
boules énergies açai fraise et guarana: Réaliser une délicieuse recette de boules d’énergies pour les sportifs. Vous allez réaliser une délicieuse recette qui est idéale pour les sportifs avant ou après le sport.
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Le Comptoir de Toamasina, grâce à son Comptoir Brésilien Abaçai, vous propose d’acheter les meilleures superaliments du Brésil.
Arnaud Sion, le créateur du Comptoir de Toamasina va chaque année chercher les meilleures super aliments au Brésil directement chez le producteur.
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Les recettes du Comptoir de Toamasina
Le Comptoir de Toamasina, vous propose chaque semaine des nouvelles recettes originales
- Crème chocolat café safran
- Smoothie café açai
- Tiramisu aux fraises à l’eau de rose
- Cake pistache à la fleur d’oranger
- Verrine de la mer
- Cheesecake à l’açai
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Ingrédients
- 180g de dattes dénoyautées
- 6 fraises
- 85g amandes effilées
- 45g d'avoines
- 50g de coco
- 1 cuillère à café de poudre d'açai Abaçai by Le Comptoir de Toamasina
- 1 cuillère à café de poudre de Guarana Abaçai by Le Comptoir de Toamasina
Préparation
Dans un mixeur mixer les dattes, les fraises, les amandes et les flocons d'avoine avec l'açai et le guarana.
Ensuite vous pouvez former des boules avec une cuillère.
Il suffit de rouler l'ensemble dans des flacons de noix de coco râpée.
Mettre au réfrigérateur au minimum 2 heures.
