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Jus d’ananas et de gingembre pour accélérer le métabolisme

Par Arnaud Sion
5 minutes lire

Jus d’ananas et de gingembre pour accélérer le métabolisme

 

Le jus d’ananas et de gingembre pour accélérer le métabolisme est une bonne idée pour un régime.

Il faut savoir que l’ananas et le gingembre dans un jus, est un excellent moyen d’accélérer le métabolisme et de brûler les graisses supplémentaires car il possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui aident à éliminer les toxines.

Une autre option pour faire ce jus est de mélanger le gingembre avec d’autres fruits tels que l’orange ou le citron, par exemple, selon les préférences de chacun.

 

 

La recette du jus d’ananas et de gingembre avec 1 trait de poivre long 

 

Le chef Arnaud, d’Apogée Bar vous propose de découvrir le jus d’ananas et de gingembre avec un trait de poivre long qui est idéal pour accélérer votre métabolisme mais aussi un jus idéal pour les enfants et les grands pour une boisson très rafraîchissante. Découvrez notre article par quoi remplacer la menthe.

Jus d’ananas et de gingembre pour accélérer le métabolisme
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Valeurs nutritionnelles 200 Calories 20 grams gras
Note 5.0/5
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Ingrédients

  • 5 g de gingembre
  • 5 g de menthe
  • 1 ananas
  • 1 trait e poivre long du Comptoir de Toamasina
  • 1 cuillère à soupe (soupe) de zeste de citron
  • 1 litre d’eau

Préparation

  • Peler l’ananas, couper en petits cubes
  • Enlever la peau du gingembre et mixer broyer au mortier le gingembre et la menthe
  • Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur (hors le poivre long) et battez jusqu’à obtenir la consistance désirée
  • Ensuite ajouter à chaque verre 1 trait de poivre long
Jus d’ananas et de gingembre pour accélérer le métabolisme

Jus d’ananas et de gingembre pour accélérer le métabolisme

Les autres utilisations de la menthe 

 

Il est bon à savoir que vous pouvez utiliser la menthe, notamment dans le fabuleux thé à la menthe. Que vous pouvez retrouver dans cette vidéo.

 

Découvrez les différents types d’Ananas que vous pouvez retrouver dans le commerce

 

Tous les types d’ananas sont considérés comme les rois de l’été. Et au Brésil, c’est en été, pendant l’hiver en Europe que vous allez retrouver les meilleurs ananas.

Il faut savoir que l’ananas est un fruit tropical extrêmement consommé dans le monde entier, en particulier au Brésil, en France, USA… . On le retrouve dans de nombreuses recettes comme Le gratin d’ananas au rhum et à la vanille de Madagascar, mais on le retrouve dans le poulet coco à l’ananas et aux épices et dans d’autres recettes.

Que ce soit en hiver ou en été, il est facile de trouver différents types d’ananas toujours pour réaliser de fabuleuses recettes.

Mais on ne trouve jamais les mêmes ananas en hiver et été. Nous allons tout vous expliquer ici, sur les différents ananas et variétés.

 

Les différentes variétés d’Ananas

Nous allons vous parler ici, des différents types d’ananas, car avec plus de 150 espèces dans le monde on peut si perdre .

On peut dire que chaque variété va avoir sa propre puissance aromatique un peu comme chaque vanille. Découvrez notre article sur toutes les vanilles du monde.

Il faut savoir que beaucoup, ne vont pas avoir la réputation de l’ananas victoria ou pain de sucre par exemple. Mais découvrons ensemble les différents ananas pour faire voyager vos papilles.

Les différentes variétés d’ananas dans le monde : 

  • Ananas ornemental : L’un des types d’ananas les plus populaires est l’ananas ornemental. Il fait partie de la famille des broméliacées et a la rusticité comme point le plus frappant et le plus caractéristique. De plus, ses feuilles sont vertes et bien allongées, possédant des épines sur le bord qui servent de protection à quiconque tente d’attraper le fruit. Cependant, ce type d’ananas a une caractéristique très différente. Une telle caractéristique est que, s’il est planté et cultivé sous le soleil, il se lèvera avec des teintes roses. Cependant, s’il est cultivé dans un endroit avec beaucoup d’ombre, il naîtra avec les feuilles et le fruit lui-même dans la coloration verdâtre
  • Ananas violet :  L’ananas violet est également connu sous le nom de Tradescantia spathacea. C’est aussi une feuille ornementale, largement utilisée comme ornement dans les jardins ou les lieux de haut niveau. C’est l’un des types d’ananas à garnir avec un plus grand attrait esthétique. Ainsi, c’est une plante présente dans plusieurs régions du monde, à condition qu’elles soient tropicales pour qu’elles s’adaptent au mieux. Contrairement à l’ananas ornemental mentionné ci-dessus, il a un aspect symétrique et quelque peu dense. Même s’il est coloré, les feuilles sont complètement dressées et en forme de lances. De cette façon, ils peuvent blesser quiconque essaie de toucher ou de trop remuer dans la plante, car ils ont de petites rosettes sur les feuilles

 

Nous écrirons bientôt un article sur le monde de l’ananas. 

 

Avantages de l’ananas pour la santé, les bienfaits de l”Ananas

Les nutriments de l’ananas finissent toujours par se démarquer lorsque l’on parle du fruit. Parmi les principaux, les suivants se démarquent:

  • Vitamines A, B et C
  • Fibres
  • Sucre
  • Enzyme bromélaïne : L’enzyme bromélaïne est connue pour aider à la digestion des aliments, nettoyer le corps et a un effet merveilleux comme anti-inflammatoire.

 

En outre, parmi les propriétés les plus bénéfiques de l’ananas, les suivantes se distinguent:

  • Prévention des maladies cardiaques
  • Réduction de la propension à la thrombose
  • Aide à la perte de poids
  • L’ananas est un aliment qui contient une énorme quantité d’eau, est riche en fibres et en vitamine C. Pour cette raison, accélère le métabolisme, favorise la perte de poids et casse même améliore la viçosité des cheveux et renforce les ongles.

 

Comment planter de l’ananas?

L’intérêt de planter l’ananas est dû au fait que beaucoup de gens découvrent que c’est un fruit délicieux, cher et surtout facile à cultiver dans de très bonne condition.

Pour cultiver l’ananas vous allez tout simplement mettre sa belle couronne verte en terre et le laisser se développer. Comme faire pousser la vanille dans l’eau par exemple.

Le saviez-vous que si vous vous posez la question où pousse la vanille, c’est dans les mêmes endroits que pousse l’Ananas.

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Arnaud Sion

Le créateur du Comptoir de Toamasina vous partage ses voyages à travers le monde, des recettes et des astuces dans sa vie de papa entrepreneur.

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